吵架很凶后怎么挽回

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一是经历了一些痛苦或者现实生活的一些改变，二便是心里住进了不是老公的另一个男人。,现在那个男的好像在追我女朋友了，异地恋女朋友被别人追我该怎么办啊？,所以，了解已婚男人的出轨原因是很有必要的，